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　　怀孕期间，不少孕妇的会长出颈纹，这就让颈部显得不太好看，对于一些比较爱美的孕妇来讲，也是很难接受的，因而就要采取措

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施来治疗，不过，孕期脖子变黑长颈纹怎么消除？

　　孕期脖子变黑长颈纹，平时可以多吃富含维生素c的食物，这样对消除有一定作用，还能有美白肌肤的效果，也能滋润皮肤，孕妇可以每天吃点西红柿，这对皮肤也有一定的保养效果。孕期脖子皮肤变黑，以及长颈纹都是正常的，是体内激素变化引起的，在生产结束后激素就会恢复正常，这些颈纹也会逐渐淡化的。

　　当颈纹出现时，孕妇就要做好护理，避免长期受到太阳暴晒，因为颈部的皮肤比较娇嫩，如果长期暴晒就会加速皮肤的老化，而且也容易加重颈纹的生成。平时看书或者玩手机的时候，不要经常低头，

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以免颈部的皮肤受到压迫，时间长了就会出现颈纹。

　　有些孕妇是因为缺少胶原蛋白，所以就会出现颈纹，那么应该补充一些胶原蛋白，例如猪蹄等，在出现颈纹后，孕妇就要及时进行调理，以免颈纹变得越来越多，等到想消除掉就不是很容易了。

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